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mille et un VISAGES

Décalage horaire

Tableau des décalages horaires 2019 en Iran

 

Population, langues et religions

L'Iran compte près de 80 millions d'habitants en majorité Persans, mais aussi des Azéris, des Kurdes et des populations nomades ou semi-nomades. 
La langue officielle est le persan (farsi) d'origine indo-européenne. L'azéri, le kurde, et une dizaine d'autres langues sont parlées dans le pays.  L'anglais est de plus en plus répandu dans les grandes villes, dans les hôtels et certains lieux touristiques majeurs.

En Iran, l’islam chiite représente 91 % de la population, l’islam sunnite 8 %. Chrétiens, Juifs et Zoroastriens constituent une infime minorité.

 

Quand partir ?

Les périodes les plus agréables pour se rendre en Iran sont le printemps entre la mi-mars et début juin, puis l'automne entre le début octobre et la fin novembre.

En hiver, les températures sont relativement basses dans tout le pays. Il existent quelques stations de ski, notamment dans le nord de l'Iran, qui accueille une clientèle de plus en plus internationale.

En été, les températures sont très élevées, surtout dans le centre et le sud du pays. Il est tout à fait possible d'envisager un voyage à cette période, cependant il faudra être certain de pouvoir supporter les fortes chaleurs à l’extérieur, l'Intérieur des commerces, hôtels, restaurants et maisons sont quant à eux, climatisés.

Fêtes et jours fériés

Solaire ou lunaire, le calendrier persan change chaque année.

Voici les dates des fêtes nationales selon le calendrier solaire persan 2019.

 
 

Us et coutumes

Toutes les femmes doivent se couvrir la tête d’un foulard y compris les touristes étrangères dès la descente de l'avion. Sur certains lieux de culte, il pourra leur être demandé de porter le chador traditionnel, long voile islamique (fourni à l’entrée du site). Il n’est pas d’usage de montrer des signes d’affection entre personnes de sexe opposé en public. Comme en France, il est interdit de fumer dans les lieux publics. L’alcool et les drogues sont strictement interdits.


Quelques informations de bonne conduite :
- Il est très mal vu de se moucher à table
- Éviter de montrer le pouce relevé... Ce signe représente une insulte pour un iranien.
- Apprenez quelques mots en persan, les iraniens seront très touchés par votre effort linguistique ! Pour vous aider, nous avons préparé ci-dessous quelques mots et phrases utiles :

 

Photographie

Il est interdit de photographier policiers, soldats, caserne, aéroport, installations militaires ou tout autre bâtiment officiel appartenant à l'Etat iranien.  Évitez de photographier des personnes sans leur en demander la permission au préalable. Il est permis de photographier la plupart des sites historiques et des musées (sans flash) excepté certains lieux saints comme à Qom et Mashad. Dans le doute, demandez l'avis de votre guide ou gardien du lieu.

 

Cuisine locale

La cuisine iranienne est à la fois douce, parfumée, épicée mais non piquante, variée et raffinée.

L'Iran dispose d'une multitude de produits utilisés dans la confection des plats traditionnels. Nous pouvons en citer quelques uns, bien connus du monde occidental et très savoureux : caviar, pistaches, safran, eau de rose, thé, grenades, cerises, raisins, figues, riz, aubergines, pois chiches, ...

Le kabab (brochette de viande marinée au mouton, poulet et bœuf) accompagné de riz au safran et parsemé de fruits secs ainsi que le pain, constituent le régime alimentaire de base d'un iranien.

Les ragoûts  iraniens (Khoresht) sont faits à base de légumes et de viande. Les iraniens en mangent très régulièrement. Ce sont des plats qui demandent beaucoup de préparation et d'attention, certains cuisent six heures avant d'obtenir le goût escompté.

Les iraniens sont très friands de pâtisseries qui sont pour la plupart parfumées à l’eau de rose, à la cardamome, aux pistache, aux amandes et au miel. Ils sont également de grands amateurs de glace et ont conçu leurs propres parfums : pistache, safran et eau de rose ou sorbet à base de vermicelles de riz, jus de citron et eau de rose ou fleur d'oranger, en fonction du lieu de fabrication (faloudeh).


La boisson chaude la plus consommée est le thé. L’alcool est interdit même dans les hôtels. Les bières sont sans alcool. Le mieux étant de déguster un verre de jus de grenade ou de melon frais...

Banque/Monnaie

Il ne sera pas possible de payer avec votre carte bancaire ni de retirer de l'argent aux distributeurs des banques en Iran,. Les relations financières étant coupées entre les Etats-unis et l'Iran aucune carte de crédit de type VISA, MASTERCARD, AMERICAN EXPRESS ne sont acceptées. Il faudra retirer suffisamment d'argent liquide en France avant votre départ et faire le changement en Rial, une fois arrivée à l'aéroport ou dans les nombreux bureaux de change prévus à cet effet dans la ville. Votre guide pourra également vous orienter à ce sujet.

En avril 2019,  1€ = 15 000 Tomans (soit 150 000 Rials)

Nous vous invitons à consulter les cours, avant votre départ, sur ce site internet : https://www.bonbast.com.

Le prix des vêtements est à peu près similaire aux prix français. Si vous souhaitez ramener un manteau traditionnel iranien tissé à la main, compter environ 40€.

Les gâteaux et friandises coûtent entre 2€ et 8€ la boite. Les pistaches sont moins chères qu'en France, compter environ 10€ le kilo.

 
 

Vaccins, Pharmacie et Hôpital

L'Institut Pasteur, recommande aux voyageurs se rendant en Iran de réaliser les vaccins suivants :

 

Vaccinations recommandées

Systématiquement :

Vaccinations incluses dans le calendrier vaccinal à mettre à jour.

NB : Un certificat de vaccination antiamarile est exigé des voyageurs en provenance de pays où il y a un risque de transmission de la fièvre jaune.

  • Hépatite A : 1 injection 15 jours avant le départ, rappel 1 à 3 (5) ans plus tard. Enfants : dès l’âge de 1 an.

En fonction des modalités du séjour :

  • Hépatite B : Pour des séjours longs ou répétés. Deux injections espacées d’un mois, Rappel unique 6 mois plus tard. Lorsque l’immunité doit être rapidement acquise, en cas de départ imminent, un schéma accéléré comportant trois doses rapprochées et une quatrième dose 1 an plus tard peut être utilisé chez l'adulte.

  • Rage : En cas de séjour prolongé, en situation d’isolement. Enfants : dès qu’ils sont en âge de marcher.

  • Typhoïde : En cas de séjour prolongé ou dans des conditions d’hygiène précaires. Enfants : à partir de l’âge de 2 ans.

Prévention du paludisme

Transmission saisonnière de mars à novembre et localisée dans les zones rurales des provinces de l’Hormozgan et du Kerman (zone tropicale) et dans la partie méridionale du Sistan-Baluchistan.

Autres Préventions

  • Chimioprophylaxie par Atovaquone/Proguanil ou Doxycycline ou Méfloquine pour les zones rurales dans les régions signalées où existe une multirésistance aux antipaludiques.

  • Protection contre les piqûres de moustiques

En cas de fièvre survenant pendant le séjour ou dans les mois qui suivent le retour, il convient de consulter un médecin le plus rapidement possible.

Traitements préventifs

Consulter la page Recommandations générales du Centre médical de l'Institut Pasteur.

(Source : BEH - Recommandations sanitaires pour les voyageurs.)

Les pharmacies se trouvent facilement partout en Iran.  Il vous sera facile de vous procurer une grande partie des médicaments sans ordonnance. Néanmoins, nous vous conseillons de partir avec une trousse de médicament spécifique au voyage : Paracétamol, ibuprofène, anti-nauséeux, médicament contre les troubles intestinaux...

De même, les hôpitaux, même dans les petites villes, sont bien équipés et le personnel bien formé.

 

Transports

L'Iran dispose d'un très bon réseau routier avec possibilité de pauses sur les aires d'autoroutes et d'un parc automobile en bon état. Les routes sont bien entretenues et permettent de relier dans de bonnes conditions les distances de ville à ville qui sont parfois conséquentes (250 à 400 km). Le trafic des camions est important sur les axes principaux (notamment nord-sud Téhéran / Ispahan / Shiraz). Les bus sont récents et confortables.

 

Shopping

Certains magasins et sites touristiques sont fermés le vendredi, jour de la prière, et parfois aussi le jeudi après-midi et ré-ouvre le samedi. Fermeture fréquente à l'heure du déjeuner. Ouverture jusqu'à 22h dans certains centres commerciaux. 


Vous trouverez les fameux et magnifiques tapis persans d’excellente qualité, des kilims (tapis tissés nomades), des tissus imprimés, des miniatures sur papier ou os, de la céramique, des instruments de musique, des pièces en marqueterie, des plats peints à la main aux multitudes nuances de bleu et chandeliers en cuivre.

Les bazars regorgent de nombreux objets et souvenirs à ramener. N’hésitez pas à marchander,  ! Pour les tapis, vérifier la taille autorisée sans frais par la douane. Un vrai certificat de vente doit vous être remis. Pour éviter les problèmes, effectuez vos achats dans les boutiques qui possèdent une licence d'exportation.


Si vous souhaitez acheter du thé, des pistaches, du safran ou du caviar, nous vous recommandons de solliciter votre guide qui connait les bonnes adresses. 

 

Assurances voyage

 

Le ministère des Affaires Étrangères iranien impose aux voyageurs non iraniens effectuant une demande de visa de disposer d'une assurance voyage rapatriement.

Cette assurance vous sera demandée à votre aéroport d'arrivée avant de vous délivrer le visa. Pensez à en imprimer une copie en anglais.

Certaines cartes de crédit VISA, MASTERCARD, AMERICAN EXPRESS, disposent d'une assurance voyage annulation et rapatriement. Dans certains cas, seule l'assurance annulation est incluse. Il faudra compléter votre couverture avec une assurance rapatriement via l’intermédiaire d'un assureur de voyage.

Visit Iran vous propose à l'achat, via l'intermédiaire de notre assureur partenaire une assurance voyage complète multirisque (rapatriement + annulation).

Attention, certaines banques ne couvrent pas la destination Iran, même si votre carte propose une assurance voyage complète. Nous vous conseillons de lire attentivement les conditions de vente de l'assurance voyage de votre carte bancaire et dans le doute de vous adresser à votre conseiller bancaire.

Téléphoner, écrire et internet

Pour téléphoner à l’étranger, l’hôtel est de loin l’endroit le plus commode et les appels longue distance sont assez bon marché.
De l’Iran vers la France, faites le 00 + 33 + n° du correspondant, sans le 0 initial.
On trouve des cartes et des timbres en vente dans les hôtels et dans les bureaux de poste.

Le wifi gratuit est disponible dans la majorité des hôtels. Nous vous conseillons de télécharger sur votre ordinateur ou téléphone portable l'application Whatsapp qui vous permettra de passer vos appels gratuitement grâce à la connexion Internet de votre hôtel.

 

Pourboires

En Iran, la pratique des pourboires est répandue et attendue par vos guides et chauffeurs. Elle ne doit pas être vécue comme une contrainte, mais comme une gratification pour un service rendu. Son attribution et son montant sont laissés à votre discrétion. 
Nous vous suggérons toutefois de prévoir par jour et par personne :  3€ pour le chauffeur et de 4€ pour le guide.

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